Новости города БезФормата.Ru
Клин
Главные новости
 
Задать вопрос?

Рекомендации родителям по успешной профилактике табакокурения среди детей и подростков

Рекомендации родителям по успешной профилактике табакокурения среди детей и подростков  Большое количество курящих и доступность табачной продукции, – все эти и некоторые другие причины ставят проблему табакокурения достаточно остро. Будет ли профилактика табакокурения детей и подростков успешной, во многом зависит от семьи. Что же родителям нужно знать, в чем следует разобраться, чтобы ребенок не курил? Попробуем ответить на этот вопрос.  Табакокурение – это проблема? Конечно, проблема, с этим никто не спорит! Но, как это ни странно звучит, не все родители считают, что курение – такая уж страшная проблема. «Мой ребенок курит? Это ужасно!.. Не смей курить!». Но это внешняя, так сказать, рефлекторная реакция. А на самом деле… «Покуривает – плохо, конечно, но, слава богу, не пьет и не колется. Курить пробуют все, и мы пробовали, никто от этого не умер… Беседу, конечно, надо провести, поругать…». 
В действительности же, от нашего отношения очень многое зависит. Нам самим важно осознать, что табакокурение – серьезная проблема. Всем известно, что курить вредно, известно, почему вредно, но – посмотрите вокруг! – число курящих людей огромно. У вашего ребенка есть все шансы попасть в зависимость от табака. Причем эти шансы в десятки раз больше, чем стать запойным алкоголиком или наркоманом (то, чего так бояться все родители). Мы со всей серьезностью относимся к проблеме алкоголизма и наркомании, считаем, что профилактика в этой области необходима, и призываем серьезно отнестись к проблеме табакокурения. 

Мы не курим.
 
Если мы хотим, чтобы ребенок не курил, тогда и сами не должны делать этого. Родители несут ответственность за детей, в частности, она предполагает осознанное отношение к своему поведению. Причем задумываться над тем, как мы себя ведем, следует еще до момента появления ребенка на свет. В идеале, ребенок с самого раннего возраста должен видеть, что его близкие не курят, а точнее, не должен наблюдать курение близких ни в каких ситуациях. 
Известно, что многие люди курят изредка, в некоторых случаях, например, когда сильно нервничают, очень расстроены, во время вечеринок. С детства ребенок берет за образец поведение значимых взрослых и с возрастом начинает вести себя по усвоенной модели. Если ребенок видит вас курящим и слышит, что курить нельзя, он скорее последует вашему примеру, чем прислушается к словам. 

Уважение к некурящим.
 
В жизни часто бывает не так, как хотелось бы, и в число значимых для подростка взрослых входят курильщики. Как следует поступать в этом случае? Во-первых, не надо прятаться и пытаться скрыть дурную привычку, все равно не получится, - обоняние у подростков острее, чем у взрослых. Это не даст желаемого эффекта, но вполне может подорвать доверие подростка к вам, а также подаст плохой пример: если куришь, то надо просто скрывать это от взрослых, и никаких проблем. В такой ситуации надо честно поговорить с подростком, признать наличие у себя пагубного пристрастия, а старшему подростку рассказать, как вы начали курить, объяснить, что хотели бы бросить и даже пробовали, но это оказалось очень сложной задачей. Таким откровенным признанием вы не подорвете свой авторитет, и ваши отношения станут более доверительными. Во-вторых, курящий член семьи должен уважительно относиться к остальным, ни при каких обстоятельствах не позволять себе курить дома, в обществе некурящих, заставляя их дышать дымом. Не следует также разбрасывать по комнатам пачки сигарет, держать несколько пепельниц, тем более, заполненных окурками. 
Кроме того, курящий человек должен демонстрировать уважение к людям в обществе: не закуривать на улице при большом скоплении народа, курить только в отведенных для этого местах, не бросать окурки, пустые пачки от сигарет и т.д. Такое поведение показывает подростку, что некурение – нормальное поведение человека, а курение накладывает определенные ограничения, и курильщики не хозяева положения. 
Если вы решили бросить курить, это заслуживает всяческого уважения. Вы можете рассчитывать на поддержку близких, в том числе подростка. Конечно, нужно поделиться с ним своим решением, но не следует активно вовлекать его в этот процесс (особенно это касается младших подростков), так как такая ситуация может привлечь излишнее внимание к проблеме и спровоцировать интерес. 
Если же вы курите и не считаете эту привычку такой уж дурной, вам нравится процесс курения, вы считаете, что это красиво и стильно, тогда вы не можете требовать от подростка соблюдать запрет на курение. Будьте последовательны в своих действиях и словах! 

Правила для курильщиков.
В том случае, когда никто из домашних не курит, но у вас есть курящие друзья, в семье должны быть установлены правила, относящиеся к курению. Например, даже самым лучшим друзьям нельзя курить у вас. 

Единая позиция семьи и социального окружения.

Вас волнует проблема подросткового курения? Поинтересуйтесь, что делает школа для профилактики табакокурения. Как обстоит с эти вопросом в секции и ли кружке, который посещает ваш ребенок? Если вам повезло и в школе и в спортивной школе (школе искусств) проводится профилактическая работа, узнайте, что именно делается там, какова концепция и программа этой работы, какие цели ставит перед собой педагогический и тренерский коллектив, проводя ее, и, самое главное, какое содействие вы можете оказать школе. Необходимое условие для успешного проведения работы по профилактике курения подростков – общность позиции семьи и всего социального окружения подростка. Если вы равнодушно относитесь к деятельности школы, секции, направленной на профилактику курения, вы можете спровоцировать аналогичную реакцию подростка. Поэтому ваша заинтересованность и поддержка повысят эффективность профилактической работы. Большую пользу приносит непосредственное включение родителей в организацию и проведение профилактических мероприятий. 

Поговорите со своим ребенком.
Надо ли говорить с ребенком о курении? Когда начинать проводить беседы? О чем говорить? А может, лучше не говорить об этом вообще? Конечно же, беседовать с ребенком, подростком о курении нужно, но при этом соблюдать некоторые условия: 
• разговор должен проходить в доверительной обстановке, обязательно на равных; 
• нельзя доминировать в разговоре, навязывая свою точку зрения; 
• нужно выяснить знания ребенка по проблеме и его отношение к ней, и на этой основе строить дальнейший разговор; 
• таких бесед не должно быть слишком много, нельзя постоянно и по любому случаю говорить о вреде курения. 

Если ваш ребенок курит.
Вы узнали, что ваш ребенок курит. Прежде всего, следует успокоиться, так как волнение или гнев никогда не помогают решать проблемы. В такой ситуации неэффективно прибегать к скандалу и наказаниям, это может озлобить подростка и подорвать доверительность в отношениях. Лучше спокойно обсудите с ним возникшую проблему, скажите, что это вас беспокоит, вы огорчены создавшейся ситуацией. Вам следует подобрать литературу по проблеме курения, ознакомиться с ней самому (самой) и познакомить подростка. Нельзя запугивать ребенка или предоставлять ему недостоверную информацию. Четко заявите свою позицию относительно курения, не отвергая при этом самого ребенка и не отказывая ему в понимании и поддержке. Расскажите о возможностях преодоления вредной привычки. Вам надо набраться терпения, потому что избавление от курения требует времени. 

Фразы, которые не рекомендуется произносить в разговоре с подростком, и предполагаемая ответная реакция на них 


Фраза Реакция

«Ты еще мал курить!» 


«Отлично! Как только вырасту…Хотя я уже взрослый»


«Чтоб я не видел тебя с сигаретой!» 


«Нет проблем! Буду курить в более приятной компании»


«Курят только глупые люди»


 «Может твой дядя Петя и глупый, а я знаю много отличных ребят, и все они курят»


«Не смей курить!»


«Не надо мне приказывать!»


«Увижу с сигаретой – выгоню из дома!»


«Какая ерунда! Любопытно на это посмотреть»


«Сигарета – это яд. Капля никотина убивает лошадь»


«Это банально, к тому же я не лошадь»


«Вот сейчас ты куришь, а потом начнешь пить и употреблять наркотики»


«А что, можно попробовать!» 



Устранение причин курения.

Для успешной профилактики курения необходимо знать, почему подростки начинают курить и постараться нейтрализовать причины.
Посмотрим, что можно сделать для этого.

 
Причины Действия

Из любопытства


Постараться расширить круг интересов подростка, демонстрируя новые возможности, привлекательные и доступные ему.


Чтобы казаться взрослее 


Подростка может не удовлетворять статус в семье: он уже вырос, а к нему относятся, как к ребенку. Скорректируйте свое отношение – подросток должен иметь обязанности в семье, нести ответственность за их выполнение. Кроме этого, он должен получить больше свобод, чем раньше.

 
Подражая моде 


Моду на курение во многом формирует реклама. В ней образ курящего человека весьма привлекателен. Обсудите с подростком рекламу, научите его критически относиться к получаемой извне информации. Расскажите, что во многих развитых странах курение не модно, а курящие имеют ограничения в правах.


За компанию


Оградить ребенка от компаний, подающих нежелательный пример, нереально, зато вы можете научить его самостоятельному мышлению, приучить нести ответственность за свое поведение и не следовать за толпой.




Все то, что поможет подростку в этом возрасте избежать вовлечения в табакокурение, еще не раз пригодится ему в дальнейшем. 
Храни Вас и Ваши семьи Господь! 
Подготовлено по материалам Ищенко Наталья психолог Координационный Центр по противодействию наркомании ОЦБСС МП БФ св. прав. Иоанна Кронштадтского.
Подготовила - психолог ГАУЗ МО "Клинский НД" Наумова Жанна Валерьевна
   В ходе завершения благоустройства территории микрорайона «Кузнечики» МУП г.
22.06.2017 Podolsk-Life.Ru
Уважаемые федеральные льготники! - Коломенский районГУ - Управление ПФР №14 по г. Москве и Московской области обращает Ваше внимание, что заявление об отказе,
22.06.2017 Коломенский район
Около 70 тысяч человек скачали приложение Пенсионного фонда для мобильных устройств, которое предоставляет еще более удобный доступ к ключевым электронным услугам и сервисам Личного кабинета ПФР для граждан.
22.06.2017 ОПФР по Москве и МО
На сайте Пенсионного фонда России заработал голосовой ассистент – новая функция, которая позволяет озвучивать любую размещенную на ресурсе текстовую информацию.
22.06.2017 ОПФР по Москве и МО
В реестр лицензий Московской области внесены новые сведения - Администрация г. БалашихаВ соответствии с частью 3 статьи 198 Жилищного кодекса Российской Федерации, в период с 10.06.2017 по 16.06.2017 в реестр лицензий Московской области внесены сведения об управлении 114 многоквартирными домами,
22.06.2017 Администрация г. Балашиха
Лев Толстой в 3D ждет поклонников на улицах Москвы. Фото: официальный портал мэра и Правительства Москвы - Городской ритмЛев Толстой в 3D ждет поклонников на улицах Москвы. Фото: официальный портал мэра и Правительства Москвы Цифровая копия писателя Льва Толстого возникла в приложении «Узнай Москву Фото».
22.06.2017 Городской ритм
Роскомнадзор внес Google в реестр запрещенных сайтов - Орехово-Зуевская правдаРоссийская версия поисковой системы Google – www.google.ru – внесена в реестр запрещенных сайтов, следует из данных реестра Роскомнадзора.
22.06.2017 Орехово-Зуевская правда
Почти 400 тысяч налогоплательщиков Подмосковья записались на прием в налоговые органы с помощью интернета - УФНС Московской областиПочти 400 тысяч налогоплательщиков Московской области воспользовались сервисом ФНС России « Онлайн-запись на прием в инспекцию » за время его функционирования.
22.06.2017 УФНС Московской области
Арбитражный суд города Москвы признал законным решение Московского областного УФАС России по делу о нарушении ООО «Азимут» закона о контрактной системе в сфере закупок.
22.06.2017 УФАС
Похороны XXI века – миф или реальность? - Газета ФактНа территории городского округа Балашиха открылись офисы крупнейшей ритуальной компании Московской области «Честный агент».
22.06.2017 Газета Факт
Летние заботы сотрудников ОДН - Егорьевский Курьер№ 24 от 14 июня 2017 г. Защитить несовершеннолетних от влияния «улицы» Сотрудники отделов по делам несовершеннолетних в системе МВД России отметили 31 мая 82-ю годовщину с момента создания данной службы.
22.06.2017 Егорьевский Курьер
О том, где можно продать свой товар без различных нарушений - Коломенская правдаВопросов, где можно купить местные овощи, фрукты или ягоды, у горожан не возникает – стихийные рынки в летний сезон появляются на любых оживлённых пятачках города.
22.06.2017 Коломенская правда
Gruzovaya - Администрация г. ПущиноВечером 20 июня сотрудниками ОГИБДД МУ МВД России «Серпуховское» около дома №8 на ул.
22.06.2017 Администрация г. Пущино
Две кражи в одном месте - Котельники сегодня
Две кражи в одном месте
В Котельниках задержали мужчину и женщину, пытавшихся вынести дорогую одежду из бутиков.
Котельники сегодня
Пенсионерку вынудили отдать крупную сумму денег за снятие порчи - Павлово-Посадские известия
Пенсионерку вынудили отдать крупную сумму денег за снятие порчи
21 июня в г.о. Павловский Посад сотрудники полиции зафиксировали факт мошенничества, совершённого лицами цыганской национальности, сообщила пресс-служба МО МВД России «Павлово-Посадский».
Павлово-Посадские известия
Внимание! Розыск! - Газета Маяк
Внимание! Розыск!
 ОУР МУ МВД России «Пушкинское» разыскивается гражданин Еременко Александр Владимирович, 12 февраля 1966 года рождения, уроженец: г. Харьков УССР, подозреваемый в совершении преступления, предусмотренного ч. 1 ст.
Газета Маяк
Вековой юбилей - Истринские ВСетиСто лет со дня рождения отмечает 22 июня участник Великой Отечественной войны Александр Тимофеевич Чернов Александр Тимофеевич родился в Луганской области, работать начал с 14 лет.
22.06.2017 Истринские ВСети
Областной выпускной "Взлетай!" - Серебряно-Прудский вестник24 июня в 19.00 Губернатор Московской области Андрей Воробьев даст старт общеобластному празднику выпускников «Взлетай».
22.06.2017 Серебряно-Прудский вестник
"Ультрамарин" отметил юбилей! - Газета Встреча1 по 15 июня в ДК «Мир» состоялась юбилейная выставка акварельных и графических работ учащихся школы-студии изобразительного искусства «Ультрамарин», организованная ее руководителем Мариной Сосиной,
22.06.2017 Газета Встреча
Персональные выставки двух солнечногорских художников-юбиляров открылись в МВЦ «Путевой дворец» - Газета Сенеж
Персональные выставки двух солнечногорских художников-юбиляров открылись в МВЦ «Путевой дворец»
Своими творческими достижениями поделились с солнечногорцами два художника, в этом году отмечающие юбилеи: 70-летний – член Союза художников России Иван Плаксин и 65-летний – член Союза художников Подмосковья Валерий Комендов.
Газета Сенеж
Барокко оживёт в Подмоклове - Ока Инфо
Барокко оживёт в Подмоклове
Злата Орлова Широкая реклама на телеканале «Евроньюс», четверть миллиона рублей на подготовку и великие музыканты современности - в этом году Подмокловский фестиваль обещает быть масштабным и грандиозным Где можно
Ока Инфо
Протвинский митинг возглавили танкисты - Ока Инфо
Протвинский митинг возглавили танкисты
Злата Орлова Герой, однажды спасший Серпухов, появился в наукограде О подвиге героя Советского Союза Дмитрия Лавриненко наслышаны все.
Ока Инфо
Три миллиарда рублей выделено на создание в Подмосковье парковочных мест - Газета ФактОб этом сообщил председатель Московской областной Думы Игорь Брынцалов на круглом столе «Реализация программы по организации парковочного пространства на территории городского округа»,
22.06.2017 Газета Факт
Егорьевские спортсменки на берегах Каспия - Егорьевский Курьер№ 24 от 14 июня 2017 г. В Дагестане, в г. Каспийске, завершился чемпионат России по женской борьбе.
22.06.2017 Егорьевский Курьер
«Мострансавто» приглашает пассажиров ездить за грибами на автобусах - Подольский рабочий«Мострансавто» приглашает жителей Подмосковья ездить на автобусах по «грибным» маршрутам «Мострансавто» приглашает жителей Подмосковья ездить на автобусах по «грибным» маршрутам, говорится в сообщении пресс-службы предприятия.
22.06.2017 Подольский рабочий
День памяти и скорби прошёл в Котельниках - Котельники сегодня
День памяти и скорби прошёл в Котельниках
В День памяти и скорби, который ежегодно отмечается 22 июня, сотни жителей Котельников вышли на митинг, чтобы отметить печальную дату начала Великой Отечественной войны и почтить память тех,
Котельники сегодня
Рузским чирлидерам – десять  - Красное знамя
Рузским чирлидерам – десять 
Вот уже десять лет в Рузе существуют группы по занятию чирлидингом. Девочек, зажигающих с помпонами на различных соревнованиях, праздниках и фестивалях, поначалу можно принять за обычных танцовщиц, но,
Красное знамя
Егорьевцы не теряют веры в российский футбол - Егорьевский Курьер
Егорьевцы не теряют веры в российский футбол
№ 24 от 14 июня 2017 г. Кубок конфедераций-2017 пройдёт в России с 17 июня по 2 июля.
Егорьевский Курьер
22 июня ровно в четыре утра… - Газета Факт76 лет назад немецко-фашистские захватчики вторглись на территорию СССР. Митинг, посвященный этой скорбной дате, состоялся сегодня на площади Славы в Балашихе.
22.06.2017 Газета Факт
Депутаты Люберец единогласно проголосовали за новый текст гимна городского округа - Правительство Московской областиНародные избранники Люберец на очередном заседании в среду утвердили гимн городского округа Люберцы, сообщает пресс-служба администрации городского округа.
22.06.2017 Правительство Московской области
Читательница «КП» поделилась воспоминаниями своей мамы - Коломенская правдаЭтот рассказ нашей читательницы основан на реальном факте, о котором ей рассказала мама в далёком детстве.
22.06.2017 Коломенская правда
Две женщины умерли сразу, троих мужчин в тяжёлом состоянии врачи увезли в больницу. - Дмитровский вестникПять человек отравились спиртом в Сергиевом Посаде. По предварительным данным, компания людей пила в одной из квартир разбавленный спирт.
22.06.2017 Дмитровский вестник
Торжественная церемония возложения цветов в День памяти и скорби - МГИКСегодня Московский государственный институт культуры отмечает День памяти и скорби.
22.06.2017 МГИК