Новости города БезФормата.Ru
Клин
Главные новости
 
Задать вопрос?

Рекомендации родителям по успешной профилактике табакокурения среди детей и подростков

Рекомендации родителям по успешной профилактике табакокурения среди детей и подростков  Большое количество курящих и доступность табачной продукции, – все эти и некоторые другие причины ставят проблему табакокурения достаточно остро. Будет ли профилактика табакокурения детей и подростков успешной, во многом зависит от семьи. Что же родителям нужно знать, в чем следует разобраться, чтобы ребенок не курил? Попробуем ответить на этот вопрос.  Табакокурение – это проблема? Конечно, проблема, с этим никто не спорит! Но, как это ни странно звучит, не все родители считают, что курение – такая уж страшная проблема. «Мой ребенок курит? Это ужасно!.. Не смей курить!». Но это внешняя, так сказать, рефлекторная реакция. А на самом деле… «Покуривает – плохо, конечно, но, слава богу, не пьет и не колется. Курить пробуют все, и мы пробовали, никто от этого не умер… Беседу, конечно, надо провести, поругать…». 
В действительности же, от нашего отношения очень многое зависит. Нам самим важно осознать, что табакокурение – серьезная проблема. Всем известно, что курить вредно, известно, почему вредно, но – посмотрите вокруг! – число курящих людей огромно. У вашего ребенка есть все шансы попасть в зависимость от табака. Причем эти шансы в десятки раз больше, чем стать запойным алкоголиком или наркоманом (то, чего так бояться все родители). Мы со всей серьезностью относимся к проблеме алкоголизма и наркомании, считаем, что профилактика в этой области необходима, и призываем серьезно отнестись к проблеме табакокурения. 

Мы не курим.
 
Если мы хотим, чтобы ребенок не курил, тогда и сами не должны делать этого. Родители несут ответственность за детей, в частности, она предполагает осознанное отношение к своему поведению. Причем задумываться над тем, как мы себя ведем, следует еще до момента появления ребенка на свет. В идеале, ребенок с самого раннего возраста должен видеть, что его близкие не курят, а точнее, не должен наблюдать курение близких ни в каких ситуациях. 
Известно, что многие люди курят изредка, в некоторых случаях, например, когда сильно нервничают, очень расстроены, во время вечеринок. С детства ребенок берет за образец поведение значимых взрослых и с возрастом начинает вести себя по усвоенной модели. Если ребенок видит вас курящим и слышит, что курить нельзя, он скорее последует вашему примеру, чем прислушается к словам. 

Уважение к некурящим.
 
В жизни часто бывает не так, как хотелось бы, и в число значимых для подростка взрослых входят курильщики. Как следует поступать в этом случае? Во-первых, не надо прятаться и пытаться скрыть дурную привычку, все равно не получится, - обоняние у подростков острее, чем у взрослых. Это не даст желаемого эффекта, но вполне может подорвать доверие подростка к вам, а также подаст плохой пример: если куришь, то надо просто скрывать это от взрослых, и никаких проблем. В такой ситуации надо честно поговорить с подростком, признать наличие у себя пагубного пристрастия, а старшему подростку рассказать, как вы начали курить, объяснить, что хотели бы бросить и даже пробовали, но это оказалось очень сложной задачей. Таким откровенным признанием вы не подорвете свой авторитет, и ваши отношения станут более доверительными. Во-вторых, курящий член семьи должен уважительно относиться к остальным, ни при каких обстоятельствах не позволять себе курить дома, в обществе некурящих, заставляя их дышать дымом. Не следует также разбрасывать по комнатам пачки сигарет, держать несколько пепельниц, тем более, заполненных окурками. 
Кроме того, курящий человек должен демонстрировать уважение к людям в обществе: не закуривать на улице при большом скоплении народа, курить только в отведенных для этого местах, не бросать окурки, пустые пачки от сигарет и т.д. Такое поведение показывает подростку, что некурение – нормальное поведение человека, а курение накладывает определенные ограничения, и курильщики не хозяева положения. 
Если вы решили бросить курить, это заслуживает всяческого уважения. Вы можете рассчитывать на поддержку близких, в том числе подростка. Конечно, нужно поделиться с ним своим решением, но не следует активно вовлекать его в этот процесс (особенно это касается младших подростков), так как такая ситуация может привлечь излишнее внимание к проблеме и спровоцировать интерес. 
Если же вы курите и не считаете эту привычку такой уж дурной, вам нравится процесс курения, вы считаете, что это красиво и стильно, тогда вы не можете требовать от подростка соблюдать запрет на курение. Будьте последовательны в своих действиях и словах! 

Правила для курильщиков.
В том случае, когда никто из домашних не курит, но у вас есть курящие друзья, в семье должны быть установлены правила, относящиеся к курению. Например, даже самым лучшим друзьям нельзя курить у вас. 

Единая позиция семьи и социального окружения.

Вас волнует проблема подросткового курения? Поинтересуйтесь, что делает школа для профилактики табакокурения. Как обстоит с эти вопросом в секции и ли кружке, который посещает ваш ребенок? Если вам повезло и в школе и в спортивной школе (школе искусств) проводится профилактическая работа, узнайте, что именно делается там, какова концепция и программа этой работы, какие цели ставит перед собой педагогический и тренерский коллектив, проводя ее, и, самое главное, какое содействие вы можете оказать школе. Необходимое условие для успешного проведения работы по профилактике курения подростков – общность позиции семьи и всего социального окружения подростка. Если вы равнодушно относитесь к деятельности школы, секции, направленной на профилактику курения, вы можете спровоцировать аналогичную реакцию подростка. Поэтому ваша заинтересованность и поддержка повысят эффективность профилактической работы. Большую пользу приносит непосредственное включение родителей в организацию и проведение профилактических мероприятий. 

Поговорите со своим ребенком.
Надо ли говорить с ребенком о курении? Когда начинать проводить беседы? О чем говорить? А может, лучше не говорить об этом вообще? Конечно же, беседовать с ребенком, подростком о курении нужно, но при этом соблюдать некоторые условия: 
• разговор должен проходить в доверительной обстановке, обязательно на равных; 
• нельзя доминировать в разговоре, навязывая свою точку зрения; 
• нужно выяснить знания ребенка по проблеме и его отношение к ней, и на этой основе строить дальнейший разговор; 
• таких бесед не должно быть слишком много, нельзя постоянно и по любому случаю говорить о вреде курения. 

Если ваш ребенок курит.
Вы узнали, что ваш ребенок курит. Прежде всего, следует успокоиться, так как волнение или гнев никогда не помогают решать проблемы. В такой ситуации неэффективно прибегать к скандалу и наказаниям, это может озлобить подростка и подорвать доверительность в отношениях. Лучше спокойно обсудите с ним возникшую проблему, скажите, что это вас беспокоит, вы огорчены создавшейся ситуацией. Вам следует подобрать литературу по проблеме курения, ознакомиться с ней самому (самой) и познакомить подростка. Нельзя запугивать ребенка или предоставлять ему недостоверную информацию. Четко заявите свою позицию относительно курения, не отвергая при этом самого ребенка и не отказывая ему в понимании и поддержке. Расскажите о возможностях преодоления вредной привычки. Вам надо набраться терпения, потому что избавление от курения требует времени. 

Фразы, которые не рекомендуется произносить в разговоре с подростком, и предполагаемая ответная реакция на них 


Фраза Реакция

«Ты еще мал курить!» 


«Отлично! Как только вырасту…Хотя я уже взрослый»


«Чтоб я не видел тебя с сигаретой!» 


«Нет проблем! Буду курить в более приятной компании»


«Курят только глупые люди»


 «Может твой дядя Петя и глупый, а я знаю много отличных ребят, и все они курят»


«Не смей курить!»


«Не надо мне приказывать!»


«Увижу с сигаретой – выгоню из дома!»


«Какая ерунда! Любопытно на это посмотреть»


«Сигарета – это яд. Капля никотина убивает лошадь»


«Это банально, к тому же я не лошадь»


«Вот сейчас ты куришь, а потом начнешь пить и употреблять наркотики»


«А что, можно попробовать!» 



Устранение причин курения.

Для успешной профилактики курения необходимо знать, почему подростки начинают курить и постараться нейтрализовать причины.
Посмотрим, что можно сделать для этого.

 
Причины Действия

Из любопытства


Постараться расширить круг интересов подростка, демонстрируя новые возможности, привлекательные и доступные ему.


Чтобы казаться взрослее 


Подростка может не удовлетворять статус в семье: он уже вырос, а к нему относятся, как к ребенку. Скорректируйте свое отношение – подросток должен иметь обязанности в семье, нести ответственность за их выполнение. Кроме этого, он должен получить больше свобод, чем раньше.

 
Подражая моде 


Моду на курение во многом формирует реклама. В ней образ курящего человека весьма привлекателен. Обсудите с подростком рекламу, научите его критически относиться к получаемой извне информации. Расскажите, что во многих развитых странах курение не модно, а курящие имеют ограничения в правах.


За компанию


Оградить ребенка от компаний, подающих нежелательный пример, нереально, зато вы можете научить его самостоятельному мышлению, приучить нести ответственность за свое поведение и не следовать за толпой.




Все то, что поможет подростку в этом возрасте избежать вовлечения в табакокурение, еще не раз пригодится ему в дальнейшем. 
Храни Вас и Ваши семьи Господь! 
Подготовлено по материалам Ищенко Наталья психолог Координационный Центр по противодействию наркомании ОЦБСС МП БФ св. прав. Иоанна Кронштадтского.
Подготовила - психолог ГАУЗ МО "Клинский НД" Наумова Жанна Валерьевна
Вице-губернатор региона Габдрахманов встретится с представителями бизнеса 27 сентября - Правительство Московской областиИсточник: Пресс-служба Губернатора Московской области, Андрей Жабин Встреча вице-губернатора Московской области Ильдара Габдрахманова с представителями бизнес-сообщества пройдет 27 сентября,
26.09.2017 Правительство Московской области
В Подмосковье пройдёт ежегодный конкурс «Бухгалтер-профессионал 2017» - Московская областная ДумаОрганизатором конкурса является группа компаний «ЭЛКОД» - региональный информационный центр Общероссийской сети распространения правовой информации КонсультантПлюс в Московском регионе.
26.09.2017 Московская областная Дума
АТОР просит правительство вмешаться в ситуацию с «ВИМ-Авиа» - РТВ-ПодмосковьеАссоциация туроператоров (АТОР) направила в адрес правительства обращение с просьбой вмешаться в ход разрешения ситуации с неплатежеспособностью компании «ВИМ-Авиа», сообщает пресс-служба организации.
26.09.2017 РТВ-Подмосковье
Сбербанк намерен оценивать клиентов по лайкам в соцсетях - Орехово-Зуевская правдаЗапустить систему, которая будет оценивать клиентов по лайкам в соцсетях, Сбербанк планирует в 2018 году, заявил старший вице-президент банка Александр Ведяхин «В 2018 году, я думаю, это будет уже в полный рост.
26.09.2017 Орехово-Зуевская правда
«Добродел» – оперативное решение проблем - Газета ФактНа прошлой неделе пользователи портала «Добродел» отметили как успешно решенные 4 825 жалоб.
26.09.2017 Газета Факт
Фестиваль финансовой грамотности прошел в школе №2070. Фото: официальная страница школы №2070 в социальных сетях - Администрация с.п.ВоскресенскоеФестиваль финансовой грамотности прошел в школе №2070. Фото: официальная страница школы №2070 в социальных сетях Фестиваль финансовой грамотности прошел 23 сентября в школе №2070.
26.09.2017 Администрация с.п.Воскресенское
На неделе c 16 по 22 сентября 2017 года в городском округе Красногорск через портал «Добродел» было подано 440 сообщений о проблемах.* Самые популярные темы:
26.09.2017 KrasnogorskOnline.Ru
Спортивные школы Коломны провели антинаркотический месячник - Комитет по физической культуре и спортуВ рамках Областного антинаркотического профилактического месячника, проводимого в регионе ежегодно в связи с необходимостью активизации работы по пропаганде здорового образа жизни,
26.09.2017 Комитет по физической культуре и спорту
КНАУФ инвестирует порядка 6 млн евро в создание производства в Красногорске - Красногорские вести 22 сентября в Ассоциации застройщиков Московской области прошла презентация нового проекта компании КНАУФ в области модульного строительства.
26.09.2017 Красногорские вести
Лыткаринка организовала флешмоб с мыльными пузырями, в котором приняли участие более 100 человек - Lytkarino.InfoЛыткаринка Алёна Корнеева организовала для населения веселый флешмоб, в котором у каждого была возможность украсить главную площадь города мыльными пузырями.
25.09.2017 Lytkarino.Info
Сотрудниками управления уголовного розыска ГУ МВД России по Московской области совместно с коллегами из УМВД России по Красногорскому району задержаны трое уроженцев Северного Кавказа и ближнего зарубежья,
26.09.2017 МВД Московской области
Житель Чеховского района сознался в похищении двух тонн чермета - Чехов сегодняСотрудники ОМВД России Чеховскому району раскрыли кражу, сообщили в пресс-службе Отдела.
26.09.2017 Чехов сегодня
Охота на «Крузеры» в Рузском округе - Красное знамяВ ночь с 16 на 17 сентября от дома в деревне Григорово угнали автомобиль «Тойота Ленд Крузер 200» 2011 года выпуска.
26.09.2017 Красное знамя
Телефонные террористы добрались до Пушкино - Газета Маяк
Телефонные террористы добрались до Пушкино
Жилой дом дважды эвакуировали из-за сообщений о минировании В выходные жильцам дома по адресу Писаревский проезд, д. 7 не удалось провести тихие вечера в семейном кругу.
Газета Маяк
Хроника дорожно-транспортных происшествий - Люберецкая газета
Хроника дорожно-транспортных происшествий
Отдел ГИБДД МУ МВД России «Люберецкое» предлагает вашему вниманию сводку дорожно-транспортных происшествий с 11 по 16 сентября 2017 года.
Люберецкая газета
Внедорожник насмерть сбил мужчину на пешеходном переходе в Луховицах - Луховицкие вести
Внедорожник насмерть сбил мужчину на пешеходном переходе в Луховицах
Житель Луховиц 1971 года рождения погиб под колесами иномарки, происшествие случилось на пешеходном переходе по улице Советской,
Луховицкие вести
Более 70-ти единиц коммунальной техники было представлено на необычном параде в Одинцово (ФОТО) - Новые рубежиСтавший недавней традицией парад коммунальной техники прошёл на Центральной площади города.
25.09.2017 Новые рубежи
Герман Грачев: Нужно вернуть допризывную подготовку в общую образовательную программу - Газета Реут22 сентября в Общественной палате России состоялся круглый стол «Укрепление связи поколений в сохранении и трансляции культурных и духовно-нравственных ценностей.
26.09.2017 Газета Реут
Первый музыкальный кадетский корпус МГИК имени А.В.Александрова  выступил на фестивале «Кремлевские фанфары» - МГИК   24 сентября духовой оркестр Первого Музыкального кадетского корпуса МГИК имени А.В.
26.09.2017 МГИК
Выходные наукограда - Городской ритм
Выходные наукограда
Присвоение статуса наукограда в Троицком Доме учёных отметили большой культурной программой.
Городской ритм
Первый в Подмосковье Общественный Совет по сохранению историко-культурного наследия создан в Солнечногорском районе - Газета Сенеж
Первый в Подмосковье Общественный Совет по сохранению историко-культурного наследия создан в Солнечногорском районе
Новая общественная организация, идея создания которой принадлежит Общероссийскому народному фронту, будет действовать при главе Солнечногорского района.
Газета Сенеж
Александра Городецкая представила реутовской публике картины написанные в Веве - Газета Реут
Александра Городецкая представила реутовской публике картины написанные в Веве
19 сентября в Музейно-выставочном центре Реутова состоялось открытие персональной выставки московской художницы Александры Городецкой «На солнце».
Газета Реут
Губернатор Подмосковья - Правительство Московской областиИсточник: Александр Щемляев Губернатор Московской области Андрей Воробьев провел выездное совещание по программе масштабной реконструкции и туристической привлекательности Сергиева Посада,
25.09.2017 Правительство Московской области
«Добродел» – оперативное решение проблем - Газета ФактНа прошлой неделе пользователи портала «Добродел» отметили как успешно решенные 4 825 жалоб.
26.09.2017 Газета Факт
Нажмите для увеличения фотографии - ФК ЛюберцыЛюберцы обыгрывает Истру ФК Люберцы в рамках 25 тура Чемпионата России среди команд III дивизиона зона Московская область играл в Истре с одноимённой командой.
25.09.2017 ФК Люберцы
На роликах – за здоровьем! (ФОТО) - Новые рубежи
На роликах – за здоровьем! (ФОТО)
Более пятидесяти ребят с особенностями здоровья приняли участие в захватывающем состязании роллеров «Старты Мечты».
Новые рубежи
ФОК "Салют": в секции "Шахматы" новый тренер! - Долгие Пруды
ФОК "Салют": в секции "Шахматы" новый тренер!
Знакомьтесь : Валерий Шотаевич Меликидзе, сертифицированный тренер- педагог, Кандидат в Мастера спорта по Шахматам, победитель чемпионата 2015г.
Долгие Пруды
В Зарайске пройдут соревнования: - За новую жизнь
В Зарайске пройдут соревнования:
— 28 СЕНТЯБРЯ С 16 ЧАСОВ 30 МИНУТ — первенство Московской области по футболу;   — 30 СЕНТЯБРЯ С 12 ЧАСОВ — первенство Московской области по футболу.
За новую жизнь
Андрей Воробьев провел заседание правительства в Сергиевом Посаде - Единая РоссияЧлен Бюро Высшего совета партии «Единая Россия», губернатор Московской области Андрей Воробьёв провел выездное заседание по программе масштабной реконструкции и туристической привлекательности Сергиева Посада Губернат
26.09.2017 Единая Россия
Команда «Подмосковье Моторспорт» стала победительницей Российской серии кольцевых гонок - Серебряно-Прудский вестникФото: Министерство физической культуры и спорта Московской области В Казани прошел последний, 7-ой этап Российской серии кольцевых гонок.
26.09.2017 Серебряно-Прудский вестник
ОТКРЫТИЕ ЭКСПОЗИЦИОННО-ВЫСТАВОЧНОГО ПРОСТРАНСТВА «ПЧЕЛОВОДСТВО» НА ВДНХ - За новую жизньВ рамках Года экологии Департамент природопользования и охраны окружающей среды города Москвы 30 сентября с 10:00 до 14:00 проводит эколого-просветительское мероприятие,
26.09.2017 За новую жизнь
Нарушение закона о контрактной системе выявлено в городском округе Озёры Московской области - Долгие ПрудыМосковское областное УФАС России рассмотрело жалобу ООО «Лифтотрест» на действия Муниципального предприятия городского округа Озеры «Ремонтно-эксплуатационное управление» и Муниципального казённого учреждения городского
26.09.2017 Долгие Пруды
Площадь парка в Люберцах увеличится почти на 40% после реконструкции - Люберецкий районТерритория Центрального парка в Люберцах после реконструкции увеличится почти на 30-40%, сообщил глава муниципалитета Владимир Ружицкий.
26.09.2017 Люберецкий район