Новости города БезФормата.Ru
Клин
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как уберечь себя от переохлаждения и обморожения в зимний период

В этом году на Рождество в Клинский район пришли по-настоящему крепкие морозы.    

За период резкого похолодания в праздничные дни (с 1 по 8 января) по поводу обморожений в травматологический пункт ГАУЗ МО «Клинская городская больница» обратились 14  пострадавших, из них  2 человека получили стационарное лечение в травматологическом отделении: один пациент с общим переохлаждением, второй - с обморожением рук 2-ой степени. 

Обморожение - это повреждение тканей, вызванное местным воздействием холода. Общее охлаждение (обморожение) возникает при воздействии на организм холода в течение необычно долгого времени.

Загородный отдых, лыжные прогулки и прочие зимние забавы в сильные морозы чреваты неприятностями, если не позаботиться о себе должным образом. Предлагаем вспомнить, как уберечься от переохлаждения и обморожения, и что делать, если такая беда все же приключилась.

Как известно, в холодное зимнее время при температуре окружающей среды ниже 10-20 градусов можно получить обморожения разной степени тяжести, хотя обморожение можно получить и при более высокой температуре, если имеется высокая влажность и сильный ветер.

Различают обморожения отдельных частей тела и общее переохлаждение. При  обморожениях по тяжести различают 4 степени обморожения, как и при ожогах.

При 1 степени обмороженный участок белеет, снижается чувствительность, или наоборот – появляется покалывание, пощипывание. На этой стадии все изменения проходят бесследно, достаточно прекратить воздействие холода, отогреть поражённое место теплыми руками, легко помассировать. Вслед за побледнением развивается краснота, чувство жара. Небольшая боль и жжение проходят через 2-3 дня.

При 2 степени побледневший участок после отогревания становится багрово-красным, появляется отёк, кожные пузыри с красноватой жидкостью. При поражении нескольких конечностей может потребоваться госпитализация. Изменения на этой стадии пока тоже обратимы, но дольше держится боль, повышенная чувствительность к холоду.

При 3 степени обморожения поражённые участки становятся сине-багровыми, иногда тёмно-багровыми, наблюдается  выраженный отёк, появляются кожные пузыри с содержимым тёмно-бурого цвета. Кожа отмерзает на всю толщину. На этой стадии после заживления остаются рубцы, отошедшие ногти могут не вырасти или вырастают уродливыми. Лечение требует госпитализации.

При 4 степени отмерзают не только кожа, подкожная клетчатка, но и мышцы и кости. Лечение требует госпитализации. Отмороженные и омертвевшие части конечностей ампутируются.

Дальнейшее воздействие холода может привести к общему переохлаждению, когда температура тела снижается до 34 градусов и ниже. При снижении общей температуры до 31 градуса наступает тяжёлая степень переохлаждения, теряется сознание, и без немедленной помощи человек обречён.


КАК УБЕРЕЧЬСЯ ОТ ОБМОРОЖЕНИЙ?

Выходя на улицу в морозную погоду нужно правильно одеться, рукавицы, шапка и шарф - незаменимые вещи. Целесообразнее надевать вещи из натуральных тканей – хлопка, льна, шерсти. Они лучше впитывают влагу, оставляя сухую воздушную прослойку между телом и самой одеждой. Как известно, тепло сохраняют не только вещи, но и воздух между ними. Именно сухой воздух является барьером между наружной средой и телом. Исходя из этого,  для эффективного  теплосбережения нужно придерживаться многослойности одежды. По этой же причине зимняя одежда должна быть свободной. Обтягивающие джинсы, сильно приталенные вещи не только способствуют быстрой потере тепла, но и затрудняют циркуляцию крови.

Обувь тоже должна быть свободной. На ногу лучше надеть 2 пары носков – простые, а поверх шерстяные. В надетой на такую ногу обуви не должно быть тесно, должна ещё оставаться прослойка воздуха и небольшое пространство для движений пальцев. Верх обуви должен быть, конечно, непромокаемым – из кожи.

Не забывайте термос с горячим питьем, если собираетесь на лыжную прогулку или отправляетесь в долгую поездку на автомобиле. Запасные теплые носки и перчатки (рукавицы) тоже будут далеко не лишними.

- Прячьтесь от ветра. Даже если мороз не так уж велик, на сильном ветру легко получить обморожение.

- Находясь зимой на улице, не стойте подолгу на одном месте, старайтесь больше двигаться!

- Не выходите на улицу  в состоянии опьянения и не распивайте спиртные напитки на морозе.

Статистика свидетельствует, что почти все тяжёлые обморожения  происходят в состоянии сильного алкогольного опьянения. На морозе алкоголь действует очень коварно: сначала под его действием сосуды расширяются, человек краснеет, потеет, теряет много тепла. А далее, чтобы сохранить энергию и тепло для более важных внутренних органов, организм снижает приток крови к отдаленным частям тела – ногам, рукам, ушным раковинам, носу за счёт сужения ширины сосудов. Находясь под воздействием винных паров, человек не может трезво оценить ситуацию и прибегнуть к спасительным мерам, более того,  засыпает.  Происходят отморожения частей тела или общее переохлаждение.  


Если обморожение произошло, как же ПРАВИЛЬНО ОКАЗАТЬ ПЕРВУЮ ПОМОЩЬ?

1) Прежде всего пострадавшего надо поместить в тёплое помещение.

2) При возможности дать горячий чай, кофе, молоко, взрослым можно дать немного подогретого алкоголя.

- При 1 степени обморожения достаточно согревание пострадавших участков теплом рук или тёплых грелок, лёгкий массаж.

- При 2 степени обморожения необходимо вызвать скорую медицинскую помощь по телефону 112 или самостоятельно обратиться в травматологический пункт Клинской городской больницы (г. Клин, ул. Победы, владение 2, травмпост, 1-ый этаж).


ВАЖНО ЗНАТЬ

При 2-ой степени и более глубоких обморожениях нельзя проводить растирание, массаж пострадавших частей, особенно снегом. Важно создать обмороженной части покой с целью предотвращения повреждений сосудов и кровоизлияний. Согревание должно быть медленным, постепенным, даже пассивным. Пострадавшие участки надо закрыть термоизолирующими повязками (ватно-марлевые повязки, повязки из шерстяной ткани). Применение таких повязок в несколько раз замедляет внешнее согревание. В повреждённой конечности кровоток будет восстанавливаться постепенно, согревание будет идти изнутри за счёт тепла, приносимого кровью по сосудам. Повязка не снимается, пока не появится чувство жара и не восстановится чувствительность.

Отмороженную конечность можно согреть и в ванне, но постепенно повышая температуру воды с 20 градусов до 40 градусов в течение 40 – 60 минут и очень осторожно, нежно массируя конечность. На область магистральных сосудов (паховая область, подмышечная область) можно дополнительно приложить тёплые грелки. 

                             

В заключение хочется всем сказать: будьте благоразумны, не теряйте бдительность во время катаний, гуляний на морозе.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Заведующий травматологическим отделением,
врач-травматолог Николай Митрофанович Стрелков


Последние новости Подмосковья по теме:
Как уберечь себя от переохлаждения и обморожения в зимний период

Как уберечь себя от переохлаждения и обморожения в зимний период - ГАУЗ МО Клинская ГБ
Как уберечь себя от переохлаждения и обморожения в зимний период - Клин
В этом году на Рождество в Клинский район пришли по-настоящему крепкие морозы.
14:30 12.01.2017 ГАУЗ МО Клинская ГБ
Обморожение — Признаки и Первая Помощь - ГБУЗ МО Солнечногорская ЦРБ
Обморожение — Признаки и Первая Помощь - Солнечногорск
В Москву пришла настоящая зима – в ближайшие дни ожидаются тридцатиградусные морозы.
14:30 12.01.2017 ГБУЗ МО Солнечногорская ЦРБ
В МО появятся автономные грузовики - Агентство Новостей ПодмосковьяНа государственных трассах в МО запустят автономные грузовики. Но только в том случае, если успешно пройдут тесты.
24.01.2017 Агентство Новостей Подмосковья
С 1 января 2017 года вступили в силу изменения в пункте 4 статьи 333.35 части второй Налогового кодекса Российской Федерации, согласно которым размеры государственной пошлины,
24.01.2017 Администрация г.Одинцово
Березовая роща - Ramns.RuЗастройщиком ОАО «Земли Московии» возобновлены строительные работы ЖК «Березовая роща», расположенного на Транспортном проезде в городском поселении Раменское.
23.01.2017 Ramns.Ru
Возобновлено строительство ЖК «Березовая роща» в Раменском районе - Газета РодникЗастройщиком ОАО «Земли Московии» возобновлены строительные работы ЖК «Березовая роща», расположенного на Транспортном проезде в городском поселении Раменское.
23.01.2017 Газета Родник
Жители и гости Серпухова получили возможность пользоваться современным и удобным сервисом заказа такси, который доступен в 152 городах России.
23.01.2017 Serpuhov.TV
Губернатор проведет расширенное заседание правительства Подмосковья 24 января - Серп и МолотРасширенное заседание правительства Московской области под руководством губернатора Андрея Воробьёва состоится 24 января в 10:00, сообщает пресс-служба губернатора и правительства региона.
23.01.2017 Серп и Молот
Воробьев: Площадку для выступлений творческих коллективов благоустроят в Королеве к июлю - Правительство Московской областиТворческую площадку благоустроят во дворе одного из домов в Королеве к началу июля, на это выделят около 2 миллионов рублей, сообщает РИАМО со ссылкой на губернатора Московской области Андрея Воробьева.
23.01.2017 Правительство Московской области
327496708956765 - Красное знамяВ соцсетях бурно обсуждается проблема выгула собак. Владельцы четвероногих друзей жалуются, что им негде гулять с питомцами и негде их дрессировать: ни в Рузе, ни в Тучкове,
23.01.2017 Красное знамя
Лосино-Петровские "Городские ВЕСТИ" к Татьяниному дню.Публикация Игоря Кузьмичёва "Десятый автоматчик" - Городские вестиМосква. Раннее утро. Сотни людей спускаются и поднимаются по эскалаторам метро, толпятся на перронах в ожидании поезда, суетливо мельтешат у остановившегося состава.
23.01.2017 Городские вести
Любители пиратской романтики украли из детского универмага корабль Джека Воробья - РТВ-ПодмосковьеИз Центрального детского магазина (ЦДМ) на Лубянке украли модель пиратского корабля стоимостью 55 тысяч рублей, пишет агентство  Москва  со ссылкой на источник в правоохранительных органах.
23.01.2017 РТВ-Подмосковье
Объявляется конкурсный отбор в состав Молодежного совета при Главе Городского округа Балашиха. - Администрация г. БалашихаМолодежный совет - это самореализация молодежи на территории Городского округа Балашиха, это коллегиально-совещательный орган, работа которого строится, исходя из интересов молодежи, вопросов и задач, стоящих перед городом.
23.01.2017 Администрация г. Балашиха
Афиша.jpg - Комитет по физкультуре и спорту МОВ рамках этой акции ее участникам предложат прожить целые сутки на один кусок хлеба весом 125 грамм.
23.01.2017 Комитет по физкультуре и спорту МО
Порядка 130 объектов социального назначения построено в Подмосковье в 2016 году – Сергей Пахомов - Правительство Московской областиПочти 130 социальных объектов построено в Московской области в 2016 году, с 2013 года в регионе построено более 540 объектов социального назначения, за счет бюджетных и внебюджетных источников,
24.01.2017 Правительство Московской области
Проект «Народный инспектор» - Газета ФактКак сообщил заместитель председателя правительства Московской области Дмитрий Пестов, в первом квартале 2017 года в опытную эксплуатацию планируется внедрить проект «Народный инспектор»,
24.01.2017 Газета Факт
XVI Съезд «Единой России» завершил свою работу - Серебряно-Прудский вестникИтоги XVI отчетно-выборного съезда партии прокомментировал Олег Павлихин, глава городского округа Серебряные Пруды, секретарь местного отделения политической партии «Единая Россия»:
24.01.2017 Серебряно-Прудский вестник
Губернатор провел прием жителей региона в приемной Президента РФ - Коломенский район23 января губернатор Московской области Андрей Воробьев провел прием граждан в общественной приемной Президента Российской Федерации.
24.01.2017 Коломенский район
Вадим Соков: С начала 2017 года Госжилинспекция рассмотрела более 1100 ответов на обращения граждан, поступивших на портал «Добродел» - ГосжилинспекцияГосжилинспекция Московской области рассмотрела 1135 ответов органов местного самоуправления на обращения жителей Подмосковья, которые поступили с начала 2017 г. на портал «Добродел».
24.01.2017 Госжилинспекция